Ring eller mail nå!
For alle kvinner over
18 år....
pic_bailine1 Bailine Figurforming er et norskutviklet datastyrt konsept som i over 40 år har hjulpet kvinner i alle aldre med figurforming, trening og vektreduksjon. Bailine Figurforming bygger på tre anerkjente prinsipper: aktivitetsøkning, kostholdsendring og mentaltrening.

Bailine Figurforming gir deg:
pil resultatgaranti
pil økt forbrenning
pil kostholdsveiledning
pil slankere og fastere figur
pil behandling i separate kabinetter
pil strammer opp slapp hud og muskulatur
pil skreddersydde programmer for hele kroppen
pil redusering av kroppsmål med opptil flere størrelser

Hva skjer under prøvetimen?
Første gang du kommer til oss vil vi ta en analyse av deg. Du blir veid og målt og vi måler din fettprosent. Dette gjøres regelmessig så vi begge kan holde øye med og dokumentere din utvikling samt foreta justeringer underveis om dette skulle være nødvendig. Formålet er at du som kunde skal få gode resultater. Da er både du og vi fornøyde.

Hva kan du forvente av resultater?
På generelt grunnlag kan du forvente en reduksjon på mellom 3-5cm bare i midjen i løpet av de 10 første behandlingene. Dette avhenger litt av utgangspunktet. I tillegg kommer centimeterreduksjonen på resten av kroppen. Det er viktig at du i begynnelsen kommer to ganger pr uke for å oppnå resultater. Når du har nådd dine mål, holder det å komme 1 gang pr uke for å opprettholde den nye flotte figuren din. Som med vanlig trening får du kroppen din tilbake om du slutter.

Er du en av de som ikke er overvektig, men kun ønsker en generell oppstramming?
Bailine Figurforming er også for deg. Mange kvinner har stor fokus på vekt, men glemmer centimeterne. 1kg fett og 1kg muskel veier begge 1kg, men fettet opptar 4 ganger så stor plass. Derfor er det fullt mulig å oppnå en fastere og slankere kropp uten nødvendigvis å gå ned i vekt.
Treningssimulatoren
Bailinesystemet omfatter mange forskjellige treningsprogram som kombinerer fysiske treningsøvelser med bruk av datastyrt treningssimulatorer. Vi underviser også i generell basiskunnskap om kosthold, ernæring og trening. Det unike ved systemet er en avansert treningssimulator som er spesielt utviklet for Bailine. Denne simulatoren er et resultat av mange års forskning for å hjelpe kvinner til å få en bedre figur eller beholde den pene figuren de har.
  Bailineboken
Som kunde i Bailine får du utlevert Bailineboken. Boken er inkludert i kursprisen og gir en beskrivelse av Bailinesystemet. Den inneholder bl.a. menyplaner og øvelsesopplegg.

Mentaltrening
Psykologisk motivasjon er viktig for å holde fokus og en positiv innstilling. Derfor har vi et stort utvalg av motivasjons CD-er som du hører på mens du tar behandling. Her får du tips om kosthold, trening, figurformingsøvelser, stresshåndtering etc. Disse er basert på Bailines metode for mentaltrening.
Bailine Oslo Sentrum
Akersgaten 65
0180 Oslo
Tel: 22 11 45 69
oslosentrum@bailine.no
 
Vi er spesialister på figurforming, trening og slanking. Vi har over 40 års erfaring og gjør ikke annet.

Bailine Oslo Sentrum // Akersgaten 65 // 0180 Oslo
Tel: 22 11 45 69 // E-mail: oslosentrum@bailine.no